Skriv ut

På scenen med idrettens metoder

Hva kan vi lære av toppidretten for å lykkes under press? Kronikk i Aftenposten av vår lærer i prestasjonspsykologi, Anders Hall Grøterud.

"Å prestere foran andre mennesker krever sterk psyke og gode mentale ferdigheter. Enten du skal hoppe på ski i Holmenkollen, spille fiolin for Kongen eller holde en konfirmasjonstale for første gang må du takle nerver og stress og ha evnen til å konsentrere deg.

Mange mener idrettutøvere er spesielt gode til dette, og at selv vanlige arbeidstakere har mye å lære, mens andre er mer kritiske.

Debatten går: Burde vi trene mer på arbeidsoppgavene våre? Tenke som Petter Northug? Takle motgang som Marit Bjørgen?"

Les hele kronikken på aftenposten.no.

EnglishNorsk

Nyheter:

Anna og Julie gjorde det stort i Italia!

Les mer

Eivind vant Eurovision Young Musician

Les mer

Eivind til finalen!

Les mer

Vilde Frang tilbake til instituttet

Les mer

Samarbeidspartnere:

 

Støttespillere:

I samspill med: